796 Т 83 Туманян, Георгий Саакович. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование : учебное пособие / Г. С. Туманян. - М. : Академия, 2006. - с. - (Высш. проф. образование). - ISBN 5-7695-2212-7 : 178.00 р. - Текст : непосредственный. Содержание: Продляя молодость, отдалим старость Соблюдаем суточный режим Соблюдаем правила личной гигиены Закаляем организм Питаемся умеренно и сбалансированно Своевременно восстанавливаем работоспособность Упражняем тело и организм Когда нам за сорок : советы врача
Для просмотра полного текста, пожалуйста, авторизируйтесь. Экземпляры всего: 3 ЧЗ №1 (1), АБ (2) Свободны: ЧЗ №1 (1), АБ (2) Количество выдач: 13 |
796 В 44 Виленский, Михаил Яковлевич. Физическая культура и здоровый образ жизни студента : учеб. пособие для ВУЗов / М. Я. Виленский, А. Г. Горшков. - 2-е изд., стер. - М. : КноРус, 2013. - 240 с. - (Бакалавриат). - Библиогр.: с. 229-230. - ISBN 978-5-406-02534-5 : 236.00 р. - Текст : непосредственный. Содержание: Здоровье студента Здоровый образ и стиль жизни студента Саморазвитие личности в здоровой жизнедеятельности
Здоровый образ жизни--учащихся вуза Кл.слова (ненормированные): Физическое воспитание в высшей школе -- Валеология педагогическая Аннотация: Раскрывает содержание важнейшей дидактической единицы рассматриваемой дисциплины - "Основы здорового образа и стиля жизни". Здоровый образ жизни - значимый фактор профессиональной подготовки студента, позволяющий концентрировать его личностно ориентированную направленность. Знание основ и принципов здорового образа жизни поможет студентам самостоятельно и грамотно проектировать и в дальнейшем оптимально организовать свою жизнедеятельность, полнее реализовать трудовой и творческий потенциал. Для просмотра полного текста, пожалуйста, авторизируйтесь. Доп.точки доступа: Горшков, Анатолий Григорьевич Экземпляры всего: 1 ЧЗ №2 (1) Свободных экз. нет Количество выдач: 5 |
796 К 55 Кобяков, Юрий Павлович. Физическая культура. Основы здорового образа жизни : учеб. пособие для ВУЗов [по специальности 050720.65 (033100) "Физическая культура"] / Ю. П. Кобяков. - Ростов н/Д : Феникс, 2012. - 252 с. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 237-251. - ISBN 978-5-222-19021-0 : 299.00 р. - Текст : непосредственный. Содержание: Переход к здоровому образу жизни как объективная необходимость Биосоциальные основания здорового образа жизни Константные факторы здорового образа жизни Задающие факторы здорового образа жизни Двигательная активность - ведущий фактор здорового образа жизни
Кл.слова (ненормированные): Здоровый образ жизни -- физкультура -- ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ ВУЗОВ -- ГРИФ УМО -- ГРИФ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ -- ТРЕНИРОВКИ -- ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Аннотация: Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи, для формирования стратегических ориентиров, на десятилетия вперед определяющих образ ее жизни. Соответственно возрастает спрос на специальную литературу, способную ответить на интересующие студента вопросы. И, надо признать, такой литературы достаточно много, однако содержащиеся в ней рекомендации чаще всего касаются только одного из компонентов здорового образа жизни - двигательной активности. Исправляя этот недостаток, автор, опираясь на литературные данные и материалы собственных исследований, предпринял попытку рассмотрения основных факторов здорового образа жизни (питание, дыхание, движение) в едином блоке, "с привязкой" их к режиму учебного дня студента. Это позволяет надеяться, что данное учебное пособие отчасти поможет ликвидировать существующий в литературе пробел в представлениях о путях формирования здорового образа жизни современного студента. Для просмотра полного текста, пожалуйста, авторизируйтесь. Экземпляры всего: 1 ЧЗ №1 (1) Свободны: ЧЗ №1 (1) Количество выдач: 3 |
796 К 55 Кобяков, Юрий Павлович. Физическая культура. Основы здорового образа жизни : учеб. пособие для ВУЗов [по специальности 050720.65 (033100) "Физическая культура"] / Ю. П. Кобяков. - 2-е изд. - Ростов н/Д : Феникс, 2014. - 253 с. - (Высшее образование). - Библиогр.: с. 237-251. - ISBN 978-5-222-21445-9 : 406.90 р. - Текст : непосредственный. Содержание: Переход к здоровому образу жизни как объективная необходимость Биосоциальные основания здорового образа жизни Константные факторы здорового образа жизни Задающие факторы здорового образа жизни Двигательная активность - ведущий фактор здорового образа жизни
Кл.слова (ненормированные): Здоровый образ жизни -- физкультура -- ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- УЧЕБНЫЕ ПОСОБИЯ ДЛЯ ВУЗОВ -- ГРИФ УМО -- ГРИФ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЪЕДИНЕНИЯ -- ТРЕНИРОВКИ -- ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ -- ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Аннотация: Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи, для формирования стратегических ориентиров, на десятилетия вперед определяющих образ ее жизни. Соответственно возрастает спрос на специальную литературу, способную ответить на интересующие студента вопросы. И, надо признать, такой литературы достаточно много, однако содержащиеся в ней рекомендации чаще всего касаются только одного из компонентов здорового образа жизни - двигательной активности. Исправляя этот недостаток, автор, опираясь на литературные данные и материалы собственных исследований, предпринял попытку рассмотрения основных факторов здорового образа жизни (питание, дыхание, движение) в едином блоке, "с привязкой" их к режиму учебного дня студента. Это позволяет надеяться, что данное учебное пособие отчасти поможет ликвидировать существующий в литературе пробел в представлениях о путях формирования здорового образа жизни современного студента. Для просмотра полного текста, пожалуйста, авторизируйтесь. Экземпляры всего: 1 ЧЗ №1 (1) Свободны: ЧЗ №1 (1) Количество выдач: 3 |