796.42 У 69 Урдаев, Алексей Юрьевич. Особенности обучения и тренировка в прыжковых видах легкоатлетического десятиборья : учебное пособие / А. Ю. Урдаев ; Красноярский фил. Иркутского гос. ун-та путей сообщ. - Красноярск : КрИЖТ ИрГУПС, 2011. - 122 с. on-line - Вид и объём ресурса: Электрон. текстовые дан. (2,40 Мб). - Систем. требования: Acrobat Reader 5.0 и выше. - ЭБ КрИЖТ ИрГУПС. - Б. ц.. - Текст : электронный. Содержание: Техника прыжка в высоту способом «Фосбери-Флоп» Планирование тренировки в процессе обучению технике прыжка «фосбери-флоп» Методы и средства тренировки при обучении технике прыжка «фосбери» Основные причины травматизма и профилактика травм у прыгунов в высоту Прыжки в длину с разбега Техника прыжка в высоту способом "перекидной" Особенности питания спортсменах в прыжках
Аннотация: В учебное пособие включены материалы по технике и методике обучения, а так же особенности методики тренировки в сложнокоординационных видах лёгкоатлетического десятиборья. На основе личного опыта (МС СССР в десятиборье) и анализа многолетней тренерской – педагогической деятельности автора (тренер-преподаватель высшей категории по лёгкой атлетике МАУДОД «СДЮШОР «Спутник») даны рекомендации по рациональному построению тренировки в лёгкоатлетических прыжках. Для просмотра полного текста, пожалуйста, авторизируйтесь Для скачивания полного текста, пожалуйста, авторизируйтесь Количество книговыдач:1 Количество обращений к полному тексту:55 Доп.точки доступа: Иркутский государственный университет путей сообщения (Иркутск). Красноярский филиал Свободных экз. нет Количество выдач: 1 |